Film och föreläsningar
– filmer från våra olika verksamheter och stödfunktioner
Hälsa
Sophia Elgemark, Hälsopedagog
Tre korta föreläsningar om hälsa, kost och fysisk aktivitet. Vad är hälsa och vad behöver just du för att må bra? Var hittar du platsen där du bara kan vara? Hur ska vi tänka när vi vill göra en livsstilsförändring? Sophia tipsar och guidar oss om näringslära, krisberedskap, fysisk aktivitet.
Häsocoach online, VGR
vgregion.se/f/regionhalsan/expertenheter/halsocoachonline/
Livsmedel och innehåll
livsmedelsverket.se

Peer Support
Betty Öst, Peer Support
Peer Support inom förvaltningen för funktionsstöd innebär att personal med egen erfarenhet av psykisk ohälsa eller funktionsnedsättning ger stöd till dig som lever med psykisk ohälsa. Stödet riktar sig till personer över 18 år som bor i Göteborg. Peer Support baseras på egna erfarenheter och brukarrörelsens kunskap om återhämtning, egenmakt och minskat självstigma. Stödet anpassas efter dina behov och kan hjälpa dig att identifiera styrkor, hitta en positiv självbild och utforska en meningsfull väg framåt. Peer Support kan också hjälpa dig att hitta aktiviteter, vara sällskap vid nya besök, erbjuda samtalsstöd, boka studiebesök och hitta rätt kontakter inom exempelvis anhörigstöd och öppenvården.

IPS har varit ett stort stöd
Joakim Hägg, enhetschef och Markus Yilmaz, arbetsspecialist IPS
